Photos: laetitialazizi.com
La Pleine Présence-MDB® regroupe un ensemble de pratiques qui visent le développement de la conscience du corps, de la qualité d'attention et de présence (à soi, autrui et à son environnement), ayant des impacts positifs sur le psychisme de la personne. Ces techniques s'appliquent à des domaines très différents comme le bien-être, l'accompagnement ou le soin.
Prochaine session du programme POEBRA sur 8 semaines :
30 Septembre au 26 Novembre/Coaching le mardi soir (19h-20h30)
Programme d’Optimisation de l’Estime de soi, de la Bienveillance et de la Réduction de l’Anxiété
Vous désirez renforcer votre estime de soi, optimiser votre bienveillance, réduire votre anxiété. Nous vous proposons le POEBRA qui vous permettra d’apprendre de votre méditation (pour votre vie quotidienne). Ce programme a fait l'objet d'une évaluation scientifique.
Les points clés du programme "POEBRA"
4 Stages de découverte des pratiques à Perpignan
Les pratiques à découvrir:
Les thèmes abordés:
Pourquoi méditer?
« Dans la vie quotidienne, notre qualité de présence se reflète par notre façon de nous sentir concernés dans notre vie, de nous y impliquer, et par le désir de communiquer positivement avec notre entourage. »
Danis Bois, fondateur de l'Accompagnement Pleine Présence, du Full-Presence Educational Process® et du programme POEBRA de Méditation Pleine Présence® sur 8 semaines.
Accompagnement à médiation corporelle
Supervision & Analyse de pratiques professionnelles
En présentiel ou en distanciel (visio)
Sur rendez-vous
J’ai suivi le programme Poebra alors que je traversais un moment difficile dans ma vie. Les étapes du programme et les exercices permettent de s’immerger naturellement vers une écoute et ouverture profonde. Merci Emmanuelle pour ton suivi personnel, tes précieux retours bienveillants et encouragements. Ton accompagnement, tes mises en perspectives et regards différents ont permis de mettre en lumière, en mots, en conscience des aspects de moi que je ne voyais jusque-là pas. Je recommande vivement cette expérience de soi avec le savoir-faire et savoir-être d’Emmanuelle. Merci pour ce beau présent, Fabienne
Grâce au Poebra j'ai clairement gagné en assurance et en qualité de présence. Mes pratiques personnelles et pédagogiques s'en trouvent enrichies et soutenues. C'est une grande joie d'approfondir la découverte de la méthode Dany Bois auprès d'Emmanuelle. Merci pour ta finesse d'écoute :) Ce format d'apprentissage en groupe online est bien adapté aux explorateurs du sensible dans la vie active ! Je recommande ! Lisa Del Mercato, professionelle de l'accompagnement en pédagogie perceptive spécificité art martial sensoriel