Enrichir ses modalités de présence
à soi, autrui et à la situation
Emmanuelle Duprat, formatrice à Perpignan
Enrichir sa posture professionnelle
Les pratiques de la Pleine Présence au service de la posture et de la présence du professionnel
Le contexte professionnel
La question de la posture du professionnel en milieu de soin ou d'accompagnement est devenue centrale, aussi bien du côté du prendre soin de soi (en situation professionnelle) que du prendre soin d'autrui (distance juste, qualités d'écoute et d'empathie, etc.). Il est possible de s'adresser à cette question de différentes manières, institutionnelles ou sur initiatives privées (Analyse des pratiques professionnelles, supervision, groupe Balint, etc.).
Depuis quelques années, on assiste à l'émergence d'enseignements universitaires qui prennent soin des enjeux de la relation de soin, comme le D.U. – Méditation, Gestion du stress et relation de soin (enseigné à la Faculté Santé La Sorbonne par le Pr Corinne Isnard Bagnis), dont je citerai ici les trois premiers objectifs:
- Diminuer le risque d’épuisement au travail et favoriser la prise de conscience des situations à risque de « burn out ».
- Retrouver des ressources internes pour lutter contre le stress professionnel et améliorer la qualité des pratiques relationnelles des soignants à l’égard de leurs patients.
- Acquérir et protéger les compétences utiles à la relation d’aide (écoute, empathie, bienveillance, résilience…) pour améliorer la qualité des pratiques relationnelles et de communication des soignants à l’égard de leurs patients.
ou le D.U. - Méditation et relation de soin, de l'UFR Santé de La Réunion s'articulant autour de 3 approches : Méditation Pleine Conscience, Yoga méditatif et Méditation Pleine Présence (enseignée par le Pr Danis Bois), dont l'objectif est:
- Transmettre aux professionnels du soin la connaissance et la pratique de plusieurs approches méditatives, pour leur propre bénéfice, celui des patients, et pour l’efficience de la relation de soin.
Pourquoi se former ?
Dans la recherche que j'ai menée dans le cadre du DU Méditation & Santé de la faculté de Médecine de Montpellier-Nîmes, j'ai abordé la question de la posture professionnelle sous l'angle de la qualité de présence du professionnel (à soi, à l'autre, et à son environnement). Je souhaite aujourd'hui pouvoir faire bénéficier les soignants, thérapeutes ou accompagnants qui le souhaitent de ces apports pratiques concrets et facilement accessibles.
Emmanuelle Duprat - Interview pour OstéoMag
La présence à soi
La 1ère étape du déploiement de la qualité de présence du professionnel consiste à enrichir la perception de soi, de sa conscience corporelle et à gagner en stabilité psychique et en adaptabilité.
Le programme PAMEL(7) dont les méditations guidées ont été élaborées par le Pr Danis Bois est conçu pour acquérir ces bases de manière simple et agréable.
Je vous propose de vous accompagner dans cette découverte pas à pas. Vous pouvez soit vous inscrire à un programme en ligne et un accompagnement en visio, soit me contacter pour un accompagnement en présentiel dans la région de Perpignan (en individuel ou en groupe).
La présence à autrui et à son environnement
L'étape suivante consiste à enrichir la perception de l'autre et de son environnement, à gagner en "distance de proximité" - pouvoir être concerné, impliqué, touché (par autrui ou une situation), tout en s'appuyant sur son rapport à soi et à sa solidité.
Le POEBRA, programme intensif sur 8 semaines élaboré par le Pr Danis Bois, est conçu pour approfondir votre expérience de l'intériorité sensible (estime de soi, bienveillance) et apprendre à transférer les gains (de ressenti, compréhension, mise en action) en situation professionnelle.
Je vous propose de vous accompagner dans l'exploration de ce programme en ligne (avec accompagnement personnalisé et coaching hebdomadaire en visio).
Pour enrichir sa posture professionnelle:
- Séances individuelles d'Accompagnement Pleine Présence
- Programme PAMEL(7) : En présentiel (Perpignan) ou distanciel (en ligne et visio)
- Programme POEBRA : En distanciel (en ligne et visio)
Pour questionner sa posture professionnelle:
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