Emmanuelle Duprat, formatrice à Perpignan

Formation d'animateur en Méditation Pleine Présence - MDB  A Nantes (Septembre 2024) ou à Perpignan (Février 2025)

Formation d'animateur en méditation Pleine Présence (Niveau 1)

Méditation Pleine Présence-MDB, mouvement intériorisé, éveil de la conscience corporelle

Méditer s'apprend, il existe de nombreuses techniques de guidage qui facilitent l'accès à l'expérience pour qu'elle ne se réduise pas à un effort d'attention et de volonté.

De la même façon, il est possible d'apprendre à animer des méditations, à les rendre pertinentes, accessibles, agréables et à se sentir à l'aise voire créatif, tout en conservant une clarté pédagogique, une simplicité qui amène les gens à plus de calme et de tranquillité.

"Est-il possible que cette force tranquille puisse contribuer à participer à votre stabilité psychique ?" Danis Bois