La séance d'accompagnement Pleine présence avec Emmanuelle Duprat

L’enseignement de la Pleine présence (méditation, gymnastique sensorielle) se pratique préférentiellement en groupe, dans le cadre de cours, d’ateliers, de stages ou de formations. La méditation se pratique en position assise, confortable ; la gymnastique sensorielle en position assise ou debout. Le pratiquant s’offre un temps de suspension de ses activités quotidiennes (et préoccupations) où il fait l’expérience d’une autre relation à lui-même et à sa sensorialité.

L’accompagnement Pleine présence consiste donc pour le professionnel à proposer des mises en situation pratiques (méditation, GS) et ensuite à accompagner la personne dans l’intégration de ces expériences vécues, notamment à travers des entretiens.

Parfois, ce dispositif d’accompagnement peut nécessiter des séances individuelles (pratique manuelle, gestuelle, introspective ou verbale) qui viennent compléter ou soutenir les séances collectives.